Brocoli Orgánico (Varios)

Q9.99

Brocoli Orgánico (Varios)

Q9.99

Descripción

Recetas

Valor Nutricional

El brócoli ha sido calificado como la hortaliza de mayor valor nutritivo por unidad de peso de producto comestible. Su aporte de vitamina C, B2 y vitamina A es elevado; además suministra cantidades significativas de minerales.

Valor nutricional del bróculi 
por 100 g de producto comestible

Proteínas (g)

5.45

Lípidos (g)

0.3

Glúcidos (g)

4.86

Vitamina A (U.I.)

3.500

Vitamina B1 (mg)

100

Vitamina B2 (mg)

210

Vitamina C (mg)

118

Calcio (mg)

130

Fósforo (mg)

76

Hierro (mg)

1.3

Calorías (cal)

42-32

*http://www.infoagro.com/hortalizas/broculi.htm


Usos Medicinales

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